Was bewirkt Yoga?
Im Zustand der Einheit mit sich Selbst erfährt der Praktizierende ein gesteigertes emotionales und körperliches Wohlbefinden.
Die Einheitserfahrung schafft Raum für ein Gefühl der Unbeschwertheit und Freude.
Erfahrungen oder Wahrnehmungen wie Intuition, Kreativität und Phantasie aber auch Erkenntnis und Zielgerichtetheit keimen auf.
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