Yoga & Tai Chi Circle
Ein Dialog mit der eigenen Lebenskraft

Erleben Sie in harmonischer Atmosphäre, wie Yoga und Tai Chi einen Dialog mit Ihrer Lebenskraft entfachen.

Mit spezifischen, auf die jeweiligen persönlichen Bedürfnisse ausgerichteten Bewegungsabläufen und Hilfestellungen präsentiert sich unser Angebot.

Körperliche Übungen, Meditation und die aufmerksame Ruhe des Geistes ergänzen sich zu einem ganzheitlichen Gewahrsein.

HON panta rhei ® bietet eine Oase des bedingungslosen Daseins und der Stille.

Unser Angebot zum Thema Yoga & Tai Chi Circle

Achtsamkeits-Yoga

Yoga ist ein Weg, den menschlichen Geist zu beruhigen und eine Lebensweise, die eine Bewusstseinserweiterung herbeiführen kann. Er ist eine Methode zur Integration von Körper, Atem und Geist. Yoga befreit von zahlreichen Beschwerden, kräftigt den Körper, fördert geistige und körperliche Flexibilität und macht uns SELBST-bewusst.

Achtsamkeits Tai chi und Qigong

Tai-Chi-Chuan (verkürzend Tai Chi) oder "chinesisches Schattenboxen" genannt, ist eine ursprünglich in China entwickelte innere Kampfkunst für den Nahkampf. In der heutigen Zeit wird Tai Chi als eine Bewegungskunst oder -lehre betrachtet, die einerseits der Gesundheit dienlich sein kann, andererseits die Entwicklung der Persönlichkeit fördert und durch meditative Elemente die geistige Ausgeglichenheit unterstützt.

Shaolin Kampfkunst

Unser Angebot richtet sich an alle diejenigen Menschen, die sich auf einen herausfordernden Weg der Reifung und der Selbsterkenntnis einlassen möchten. Während der Ausbildung werden sowohl klassische Kampfkunsttechniken, Kraft und Ausdauer als auch verschiedene Disziplinen des geistigen Zur-Ruhe-Kommens vermittelt.