wú wéi ér wú bù wéi
Nichts tun, so dass nichts ungetan bleibt.

Auf den ersten Blick erscheint uns die Aussage des chinesischen Sprichwortes widersprüchlich, da wir Nicht-Handeln mit Stillstand verwechseln. Jedoch bereitet gerade eine weise und bewusst gewählte Inaktivität den Weg für ein effektives Handeln, indem eine Zeit der Reifung und ein Modus des Seins möglich werden.

Eine westliche Interpretation könnte lauten: Wer sich weiter entwickeln will, kann nicht mehr so weiter machen wie bisher.

Achtsamkeitscoaching

Wer sich weiter entwickeln will, kann nicht so weiter machen wie bisher - Achtsamkeit ist die Pforte zu Dir selbst - "Ich bin eigentlich ganz anders, nur komme ich so selten dazu."
Ö. v. Horváth

Mindful Gamification

Mit der App (Applikation) Mindful-Gamification unterstützen und fördern wir spielerisch das praktizieren von Achtsamkeit. Eine Vielzahl, speziell auf die Bedürfnisse von Menschen im beruflichen und privaten Kontext zugeschnittene Übungen können über neue Medien aufgerufen und jederzeit an jedem Ort geübt werden. Dabei motivieren spielerische Anreize wie z.B. ein Ranking verschiedenen Betriebsabteilungen untereinander, Badges, unterschiedliche Übungs-Level bis hin zu einem Index der persönlichen psychischen Gesundheit. 

Yoga & Tai Chi Circle

Ein Dialog mit der eigenen Lebenskraft.
Erleben Sie in harmonischer Atmosphäre, wie Yoga und Tai Chi einen Dialog mit Ihrer Lebenskraft entfachen.

Managers Page

Der Megatrend Gesundheit verändert die Art und Weise, wie wir mit unserem Körper, unseren physischen und psychischen Ressourcen, unserem Alterungsprozess umgehen - er macht uns "selbst-bewusst".

Buddhistische Therapie

Viele Menschen leiden unter berufsbezogenen Ängsten, Gereiztheit, Ungeduld, Neid und Misstrauen. Diese Geisteszustände parfümieren unsere Arbeit und strahlen zurück. Sie führen zu Stress, Burnout und Depression.